È caracterizada por um conjunto de sintomas, que aparecem com frequência e podem combinar entre si, tais como: sensação persistente de tristeza, perda de interesse em fazer atividades e hobbies, Alterações no sono e apetite, dificuldades de concentração e baixa autoestima. A Psicoterapia ajudará a buscar as causas destes sintomas, atuará elaborando cada situação, fazendo com que olhe para si.

Reação natural do organismo que ocorre quando vivenciamos situações de perigo ou ameaça. Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta ou alarme, provocando alterações físicas e emocionais, tais como: mãos e/ou pés frios, dor no estômago, tensão muscular, por exemplo, na região dos ombros, aperto na mandíbula/ ranger os dentes ou roer unhas, insônia e batimentos cardíacos acelerados; A Psicoterapia auxiliará na descoberta da suas prioridades, limites, voltando ao equilíbrio mental e emocional.

Transtorno marcado pela preocupação excessiva ou constante de que algo que vai acontecer, causando expectativa ou medo. Possui os seguintes sintomas: insegurança, medo da rejeição, dor de cabeça, dúvidas persistentes, tensão muscular, respiração acelerada, compulsão alimentar. A Psicoterapia ajudará na identificação das causas dos sintomas, contribuindo na diminuição dos sintomas, trazendo mais consciência de si, melhor saúde mental e emocional.

Se caracteriza pelo início de um quadro depressivo ao ter que lidar com a partida dos filhos, ou seja, quando eles não ocupam mais a mesma moradia que os pais. Apresentando vários sintomas como: choro compulsivo, sentimento de solidão, abatimento e desmotivação, raiva, melancolia e alterações no sono e na alimentação. A Psicoterapia contribuirá para identificar novos objetivos para vida trazendo bem estar físico e mental.

São as dificuldades de demonstrar os sentimentos, tomar decisões referente a sua vida, o que se expressa não condiz com as emoções verdadeiras. A Psicoterapia auxiliará na busca do equilíbrio entre a razão e a emoção.

Processo de conhecer a si mesmo, identificar as coisas que gosta e lhe deixam feliz, os fatores que não gosta e a deixa infeliz. A Psicoterapia atuará nas descobrir seus pontos fortes, pontos a melhorar, buscando melhor qualidade de vida e felicidade.